如果你想保持长长久久的魅力，一定不能犯懒。
很多女人啊，就是太懒了，你懒得打理自己，男人也懒得搭理你。
保持长久魅力，要从多方面入手，哪个方面都不能懈怠。
如果你想保持长长久久的魅力，你必须做到这几条：
外在魅力：
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早睡早起
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控制饮食
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坚持健身
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擅长化妆
内在魅力：
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坚持学习
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学会独处
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学会思考
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控制情绪
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善解人意
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学会幽默
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减少欲望
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保持勇敢
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学会表演
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乐于分享
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保持理性
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接纳一切
我们一条一条的来说。
为什么早睡早起那么重要？有利于保持一个很好的精神状态和皮肤状态。
为什么控制饮食也要提出？因为女人不管好嘴，身材就会给你搞点事情。
为什么一定要坚持健身呢？因为健身是一把整容刀，可以彻底改变你的形象。
为什么一定要学会化妆呢？因为只有懒女人，没有丑女人。
外在的修炼，其实没有那么困难，只要你想，就能做到，如果犯懒，谁也帮不了你。
内在的修炼才是最难的。
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坚持学习。如果你不想被这个时代淘汰，被这个社会抛弃，不想被男人骗的团团转，一定要多读点书，知识面越宽，你的视野越宽，见识越多，你吸引的男人质量越高。
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学会独处。独处可以看到真正的自己，女人最需要陪伴，可是需要陪伴恰恰是女人的致命伤，能够和自己相处好的女人，一定是一个不凡的女人。
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学会思考。很多时候，事情出现了，不是事情本身很困难，而是你不善于思考，不善于找到解决事情的办法，如果你足够聪明，很多事情没有你想象的可怕。
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控制情绪。控制情绪是最最最重要的一个环节，我的课程反复都在探讨如何高效控制情绪，掌控自己的情感。
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善解人意。什么叫善解人意？就是能够轻易读懂别人的心思，让别人开心的能力。
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学会幽默。幽默有多重要我就不说了，如果你不够幽默，你就很容易和男人产生“尬聊”。
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减少欲望。当一个人无所求的时候，就是可以得到一切的时候。越无所求，越能得到一切。这是规律，记住这个规律就好。求而不得是常态，不求而得是真理。
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保持勇敢。一个女人为什么容易在感情中受伤，就是因为不够勇敢。不敢拿起来，也不敢放下去。勇气可以给你走出第一步的力量，拥有力量的女人，势不可挡。
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学会表演。一个会表演的女人，可以通过自己的演技轻松化解很多尴尬气氛，获得“高情商”的头衔。
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乐于分享。会聊天的女人，总是喜欢分享自己的生活，分享自己的思想，自己的人生，越分享越快乐，喜欢的分享的女人，是可爱有趣的女人。
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保持理性。大部分女人一恋爱就脑子进水，智商归零，时刻保持冷静理性，可以保证你被渣男套路的几率大大降低。
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接纳一切。无论发生任何事情，如果你都能够接纳，说明你真的是一个有智慧的女人，有智慧的女人谁不爱呢？大佬特别爱这种女人。越接纳，越有智慧。
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